为证券之星据公开信息整理股票操作平台，由智能算法生成，不构成投资建议。 蔬菜水果不能随便吃？医生：马上停止食用这3种蔬果，吃得越多，肠胃越差 不是说蔬菜水果有好处吗？为何有些人吃了会身体不适？ 我们都知道，蔬菜和水果富含维生素和纤维，是保持健康的重要食物，但并不是所有人都能从中受益，甚至有些人过量食用反而会引起肠胃不适。 作为一名医生，我常常遇到一些患者，他们吃了大量蔬菜水果，却出现了腹胀、腹痛、消化不良等症状。 其实吃蔬菜水果并不是越多越好，有些蔬果，尤其是在某些情况下，吃得越多，反而会让肠