如果你感觉到每天学习非常累，但是成绩却总是提升不了的时候，你应该重新审视一下自己的学习方法，看看学习方法是否适合高中的学习生涯。高中是学习生涯的分水岭，在高中，我们除需要取得好成绩之外，建立一套终身适用的学习方法更是重中之重。

我们来看一个案例：

冯清（化名）是一位寄宿的高中生，每天都很努力的学习，除吃饭以及运动，学习非常努力，购买名师课程等。然而，尽管冯清花了很多时间学习，他的考试成绩却一直很差。每次考试之前，他都会认真复习，但总考不出好成绩，特别是化学科目。即使是他自认复习得很好的科目，也很难考出好成绩，得分低得让他感到沮丧和失望。

后来，冯清在一次偶然的机会了解到铁牛效率思维，认为自己的学习方法有问题，于是购买了铁牛效率思维的课程。冯清先以化学这门科目作为尝试，从听课、复习、做题等入手，按照铁牛效率思维课程重新建立学习方法。一个月后，冯清基本掌握自己的学习方法，学习效率提升，并且对学习有更清晰的规划。学习两个月后，冯清第二次考试成绩提升18分，并且把学习方法应用到高中各科目中，能够满足各科目的学习，学习更加有动力，学习规划清晰明了。

《铁牛效率思维》是一套高效学习方法，帮助小孩用效率实现逆袭。通过铁牛效率思维中的学习方法和学业统筹方法，可以让孩子的整体学习效率大幅度提高，实现成绩上的提升。《铁牛效率思维》从多年的指导案例中总结经验，通过科学的学习方法体系和实际案例讲解，帮助学员摆脱低效学习的死循环，摆脱越来越跟不上的现状。

综上所述，当你学习成绩不理想时，不要总想着埋头做题，而是应该想想是不是方法错了，只有找到正确的学习方法，才能让你的学习事半功倍。

原标题：高一化学70多分怎么提高，迅速掌握学习方法